MYWELLNESS -
MYWELLNESS Improve your training experience

The Time is Now

To MYWELLNESS δεν είναι απλά ένα application για τις προπονήσεις σου, αλλά ένας partner για έναν καλύτερο τρόπο ζωής! Δες το video ΕΔΩ.

Το να είσαι πιο υγιής και δραστήριος τώρα είναι πιο εύκολο από ποτέ. Το MYWELLNESS σου επιτρέπει να έχεις πρόσβαση στα δεδομένα γύρω από την φυσική σου κατάσταση και τον τρόπο ζωής σου, τα προγράμματα εκγύμνασης όπου και να βρίσκεσαι. Εντός αλλά και εκτός γυμναστήριου! Γιατί το fitness δεν έχει όρια!

Τι μπορεί να κάνει το MYWELLNES app για εσένα;

  • Tώρα μπορείς να έχεις όλα τα training data σου συγκεντρωμένα σε ένα app.
  • Όλα τα προσωπικά σου προπονητικά προγράμματα από τους γυμναστές του club σου (workouts) με guided videos για σωστή εκτέλεση.
  • Δημιούργησε τα δικά σου προπονητικά προγράμματα μέσα από μια μεγάλη βιβλιοθήκη με video ασκήσεις.
  • Train at home – απόλαυσε τις καλύτερες προπονήσεις από οπού και αν είσαι με video workouts από τους master trainers της TECHNOGYM αλλά και από τους αγαπημένους γυμναστές του club σου.
  • Κατέγραψε όλες τις αθλητικές δραστηριότητες σου σε εσωτερικούς και εξωτερικούς χώρους, σύγκρινε την πρόοδό σου και δώσε τον καλύτερο σου εαυτό.
  • Συνδέσου με τα αγαπημένα σου fitness apps και apps υγείας -όπως Polar, Garmin, Apple Health, RunKeeper, Strava, Mapmyfitness και συγκέντρωσε τις επιδόσεις σου σε ένα και μονο app.
  • ΒΟΟΚ YOUR SPOT: κλείσε την ώρα που θέλεις να κάνεις την ατομική σου προπόνηση εύκολα και απλά.
  • BOOK YOUR CLASS: κλείσε την θέση σου για το αγαπημένο σου ομαδικό με ένα click.
  • Έλεγξε το πρόγραμμα σου απευθείας μέσα από την σελίδα του mywellness.com ή από το κινητό σου.
  • Κατέγραψε τις μετρήσεις του σώματος σου και παρακολούθησε την υγείας σου: συμπλήρωσε όλα τα στοιχεία που προκύπτουν από εξετάσεις που πραγματοποιείς σε διατροφολόγο, κλινικές εξετάσεις, καρδιοαναπνευστικές μετρήσεις, αλλά και τα αποτελέσματα της εργομέτρησης σου (μέτρηση αναερόβιο κατώφλι σε rpm, μέτρηση δύναμης για ποδηλασία σε watt).
  • Σύλλεξε και μοιράσου όλα τα δεδομένα των αθλητικών σου δραστηριοτήτων με τον εκπαιδευτή σου για να αποκτήσεις ένα πραγματικά εξατομικευμένο πρόγραμμα.

Για να αποκτήσεις πρόσβαση σε αυτήν την εκπληκτική εμπειρία ακολούθησε την παρακάτω διαδικασία:

1. Κάνε register στο link που έχεις λάβει στο VIBER από εμάς

2. Κατέβασε το MYWELLNESS app εντελώς δωρεάν, δημιούργησε τον προσωπικό σου MYWELLNESS λογαριασμό*

3. Πήγαινε μέσα στο app στην πάνω αριστερά μεριά και κάνε add το Facility ( club) – Planet Fitness and More – Βριλήσσια

Είσαι έτοιμος! Καλωσόρισες στο PLANET ΜΥWELLNESS !
*Προσοχή: χρησιμοποίησε το ίδιο email με αυτό που θα κάνεις register στο βήμα 1.

→ Αν έχεις τρέχουσα συνδρομή και δεν έχεις λάβει το VIBER με την πρόσκληση εγγραφής (register) επικοινώνησε με την υποδοχή του γυμναστηρίου για να την λάβεις εκ νέου, καθώς η κράτηση σου μέσω του MYWELLNESS app απαραίτητη για την επίσκεψή σου στο γυμναστήριο

→ Ενημερώσου για την πολιτική ακυρώσεων ΕΔΩ

- – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – -

ΜΕΤΡΑ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΔΙΑΣΠΟΡΑΣ ΤΟΥ COVID-19

Eφαρμόζοντας όλα τα πρωτόκολλα υγείας που υποδείχθηκαν από τις αρμόδιες υπηρεσίες, καθώς και αυξημένα μέτρα υγιεινής και ασφάλειας, με μοναδικό μέλημα μας την απόλυτη ασφάλεια των μελών και των εργαζομένων μας, σας ενημερώνουμε για τα μέτρα προστασίας που ισχύουν στο γυμναστήριο μας. Δες το video ΕΔΩ.

Ασφάλεια και Υγιεινή:

- Το κάθε Planet Fitness & More club έχει φροντίσει για τη διατήρηση του προβλεπόμενου αριθμού ατόμων ταυτόχρονα μέσα στο χώρο του γυμναστηρίου | υποχρεωτική
η κράτηση για την παρουσία σας στο γυμναστήριο μέσω του MYWELLNESS App.
– Κάθε μέλος, κατά τη διάρκεια παραμονής του στο club, οφείλει να διατηρεί την προβλεπόμενη απόσταση ασφαλείας από τους συνασκούμενούς του και το προσωπικό του γυμναστηρίου.
– Κατά την προσέλευσή σας στο γυμναστήριο είναι απαραίτητη η εβδομαδιαία συμπλήρωση του εντύπου “Δελτίο καταγραφής αθλούμενου για την ασφαλή επιστροφή στην αθλητική δραστηριότητα”, το οποίο μπορείτε να κατεβάσετε εδώ και να φέρετε μαζί σας υπογεγραμμένο για την ταχύτερη εξυπηρέτηση σας.
– Είναι απαραίτητη η απόλυτη συμμόρφωση με τον συνολικό κανονισμό λειτουργίας του γυμναστηρίου.
– Κατά την παραμονή σας στο χώρο του γυμναστηρίου δεν συνίσταται η χρήση μάσκας και γαντιών και κατά τη διάρκεια της άσκησης σας η χρήση μάσκας απαγορεύεται.
– Η χρήση προσωπικής πετσέτας, ίσης και μεγαλύτερης διάστασης 50 x 90 cm (πετσέτα προσώπου), είναι ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΗ για να εισέλθετε στην αίθουσα προπόνησης.
– Συνίσταται η επαναλαμβανόμενη χρήση αντισηπτικού κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας. Αντλίες αντισηπτικού έχουν τοποθετηθεί σε εμφανή σημεία των γυμναστηρίων μας.
– Είναι απαραίτητο να πλένετε συχνά τα χέρια σας για τουλάχιστον 20΄΄.
– Χρησιμοποιείστε αποκλειστικά τους κλειστούς κάδους για τα απορρίμματα.
– Τα αποδυτήρια και τα ντους θα είναι εκτός λειτουργίας για το προβλεπόμενο διάστημα.
– Συνίσταται για το πλύσιμο των ρούχων σας μετά την προπόνηση, να τα πλένετε στο πλυντήριο με κοινό απορρυπαντικό, σε υψηλή θερμοκρασία.
– Οι αυτόματοι πωλητές θα διαθέτουν μόνο νερό και η χρήση τους για την εξυπηρέτησή σας θα γίνεται αποκλειστικά από το γυμναστή / γυμνάστρια του ορόφου, παρακαλούμε απευθυνθείτε σε αυτόν.
– Τα Planet Fitness & More Βριλησσίων έχουν φροντίσει για την αδιάλειπτη απολύμανση των χώρων και του εξοπλισμού προπόνησης, καθώς και της προβλεπόμενης λειτουργίας των συστημάτων αερισμού των χώρων.
– Οι γυμναστές και το προσωπικό μας θα σας εξυπηρετούν φορώντας πάντα τη μάσκα τους.

Βοηθήστε μας να κρατήσουμε των χώρο μας ασφαλή για όλους.
Στον χώρο θα υπάρχουν καθαριστικά για να απολυμαίνετε την θέση εργασία πριν κάθε χρήση.