FitPass -
FitPass

Fitpass Planet Fitness

Βρες τον συνδυασμό που σου ταιριάζει!

Τώρα μπορείς να συνδυάσεις το προσωπικό σου πρόγραμμα άσκησης με το ομαδικό ή τα ομαδικά που ταιριάζουν στη διάθεσή σου και στους στόχους σου, πετυχαίνοντάς τους ευκολότερα και ακόμα πιο γρήγορα!

Επίλεξε ανάμεσα σε TRX, Power Cycling, Cross TRN, Pilates Stick, Aerial Experience, Pound και Pole Dancing και απογείωσε τη fitness εμπειρία σου!

TRX:

Χρησιμοποιώντας μόνο τον ειδικό ιμάντα και το βάρος σου:

  • γύμνασε όλο το σώμα σου
  • αύξησε τη μυϊκή σου μάζα
  • απόκτησε δύναμη
  • κάψε πολλές θερμίδες

Power Cycling:

Ανέβα στο ποδήλατο και:

  • κάψε πάνω από 500 θερμίδες ανά μάθημα
  • βελτίωσε δραστικά την αντοχή σου
  • γύμνασε όλες τις μυϊκές ομάδες
  • ξεπέρασε τα όρια σου

Cross TRN:

Μέσα από ασκήσεις πολλών επαναλήψεων:

  • γύμνασε εντυπωσιακά όλο το σώμα
  • μεγιστοποίησε τη δύναμη
  • αύξησε την ταχύτητά σου
  • βελτίωσε την αντοχή σου

Pilates Stick:

Με εξειδικευμένο εξοπλισμό:

  • Aπόκτησε ευλυγισία
  • Αύξησε τη δύναμή σου
  • Βελτίωσε τη μυϊκή αντοχή
  • Ανακούφισε αυχένα και μέση
  • Απομάκρυνε το στρες

Aerial Experience:

Γυμνάσου στον αέρα και μεγιστοποίησε τα οφέλη των ασκήσεων:

  • της yoga
  • του pilates
  • του functional training
  • της ενόργανης

Pound:

Γίνε ο… “drummer” της προπόνησής σου και:

  • κάψε έως 900+ θερμίδες ανά session
  • βελτίωσε εντυπωσιακά ταχύτητα, ευκινησία, αντοχή
  • δυνάμωσε τη μέση
  • ενδυνάμωσε τους μυς
  • ενίσχυσε το ανοσοποιητικό σύστημα
  • διώξε το άγχος και την κόπωση
  • μείωσε την αρτηριακή πίεση

Pole Dancing:

Ο στύλος είναι πρόκληση! Δέξου την και:

  • Κάψε έως 400 θερμίδες ανά μάθημα
  • Χτίσε μύες σε όλο το σώμα
  • Σύσφιξε κοιλιακούς
  • Τόνωσε την αυτοπεποίθησή σου
  • Αύξησε την ευελιξία σου

Απευθύνσου στην υποδοχή μας για περισσότερες πληροφορίες και ζήτα το δωρεάν δοκιμαστικό σου στα προγράμματα που περιλαμβάνει το FitPass!